Jak działa masaż mięśniowo – powięziowy na ciało?
Urazy, ciężka praca lub treningi fizyczne, często wywołują przeciążenie struktur. W takich przypadkach dochodzi do nieprawidłowości w tkankach, przez co pojawia się ból. Wiele osób przyjmuje środki przeciwbólowe lub stosuje maści i żele, ale bez trwałego efekty. W takich przypadkach może pomóc masaż mięśniowo – powięziowy. Na czym polega i jakie efekty pozwala uzyskać? …