Blog

RTG – wszystko co powinieneś wiedzieć o badaniu

Badanie RTG potocznie nazywane rentgenem to jedno z najczęściej wykorzystywanych badań w diagnostyce wielu schorzeń. To proste i szybkie badanie, za pomocą którego uzyskiwany jest wynik w formie zdjęcia(czarno-biały obraz). Na czym dokładnie polega badanie RTG? Jak się do niego przygotować?     Badanie RTG – na czym polega? Badanie RTG określane też jako rentgen…

Buty z pięcioma palcami – prozdrowotne właściwości

Buty z pięcioma palcami (Fivefingers) ze względu na prozdrowotne właściwości stają się coraz popularniejsze. Jak wpływają na kręgosłup i postawę ciała? W trakcie biegania boso nie dochodzi do takiego przeciążenia stawów, jak w podczas biegania w obuwiu sportowym. Boso łatwiej jest zapanować na pracą kolan i stóp, dzięki czemu stawy są przeciążane w mniejszym stopniu. …

Aqua aerobik – jak wpływa na nasze ciało?

Aqua aerobik to zestaw ćwiczeń wykonywanych w wodzie, które stanowią połączenie: ćwiczeń fitness, pływania oraz gimnastyki korekcyjnej. To popularna metoda stosowana w rehabilitacji, również po urazach, pozytywnie wpływająca na pracę całego organizmu, zwłaszcza układu oddechowego i krążenia. Coraz częściej na ten rodzaj aktywności fizycznej decydują się również kobiety w ciąży.     Aqua aerobik –…

Udar mózgu – objawy, leczenie i rehabilitacja

Udar mózgu stanowi bezpośrednie zagrożenie dla życia chorego, ponieważ powoduje nieprawidłowości dopływu krwi do mózgu w wyniku zablokowania bądź pęknięcia tętnicy zaopatrującej mózg w krew. Dzielimy go na niedokrwienny i krwotoczny. Warto poznać objawy tego schorzenia, ponieważ dzięki temu możliwie jest udzielenie szybkiej pomocy choremu. Choroba powoduje wiele powikłań, które często uniemożliwiają samodzielne funkcjonowanie pacjenta….

Urazy ścięgna Achillesa – rozpoznanie i leczenie

Ścięgno Achillesa (tak zwane ścięgno piętowe) to struktura łącząca mięśnie brzuchaty i płaszczkowaty łydki z kością piętową. To największe i najsilniejsze ścięgno człowieka! Dzięki jego funkcji możemy zginać stopę, biegać, skakać lub wspinać się na palce. Ścięgno Achillesa ulega znacznym przeciążeniom podczas chodzenia, skakania i biegania. Dlatego często dochodzi do jego urazów. Kontuzji doświadczają osoby,…

Zerwanie ścięgna Achillesa – objawy, leczenie i rehabilitacja

Zerwanie ścięgna Achillesa to częsty uraz, który powstaje m.in. wskutek jego przeciążenia. Dochodzi wtedy do całkowitego przerwania ciągłości włókien ścięgnistych, które łączą ścięgno z kością. W takim przypadku konieczna jest operacja, ale kluczową rolę w leczeniu pełni rehabilitacja. Jakie są przyczyny i objawy zerwania? Jak przebiega rehabilitacja ścięgna po operacji?     Zerwanie ścięgna Achillesa…