Blog

Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i rehabilitacja

Choroba Scheuermanna nazywana jest również kifozą młodzieńczą lub jałową martwicą kręgosłupa. Z biegiem czasu wywołuje nadmierne wygięcie części piersiowej kręgosłupa ku tyłowi. Schorzenie występuje u dzieci w okresie od 9 – 16 lat (częściej u chłopców) i może powodować groźne powikłania zdrowotne w późniejszym okresie życia. Jakie są przyczyny i objawy choroby Scheuermanna? Jak należy…

Reumatoidalne zapalenie stawów – przyczyny, objawy i leczenie

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to przewlekła choroba, która prowadzi do ich zesztywnienia oraz zwyrodnienia. Wraz z jej postępem zmniejsza się sprawność ruchowa chorego. Jednak proces zmian obejmuje nie tylko stawy, lecz także tkankę łączną w całym organizmie(RZS należy do najczęstszych chorób układowych tkanki łącznej). Z tego względu schorzenie zaliczane jest do tzw. kolagenoz, a nieleczone…

Mięśnie Kegla – czym są i jak je ćwiczyć?

Mięśnie Kegla to mięśnie dna miednicy, które zmniejszają ryzyko wystąpienia nietrzymania moczu oraz obniżania się narządów wewnętrznych. Ponadto pełnią kluczową rolę podczas porodu. Jednak to nie wszystkie funkcje tych mięśni, ale warto wykonywać odpowiednie ćwiczenia, aby je wzmocnić. Zasada ta dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Co warto wiedzieć o mięśniach Kegla?     Mięśnie…

Pompa mięśniowa – jak wpływa na zdrowie?

Pompa mięśniowa to określenie najczęściej używane przez osoby, które uprawiają sporty siłowe. Polega na zwiększonym dopływie krwi do tkanki mięśniowej podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Jednak w rzeczywistości do zjawiska tego dochodzi u każdego człowieka w trakcie dynamicznego wysiłku, który angażuje mięśnie do pracy (skurcz i rozkurcz). Jak powstaje to zjawisko i jaki wpływ wywiera na…

Zespół górnego otworu klatki piersiowej

Zespół górnego otworu klatki piersiowej to objawy neurologiczne i naczyniowe, które występują w górnych kończynach, wskutek ucisku  na splot ramienny, tętnicę podobojczykową i pachową oraz żyłę podobojczykową. Ucisk pojawia się między odcinkiem szyjnym kręgosłupa i pachą. Dochodzi do niego wskutek anatomicznych wad wrodzonych i urazów kręgosłupa.     Zespół górnego otworu klatki piersiowej – czym…

Zespół bólowy kręgosłupa – korzeniowy i rzekomokorzeniowy

Zespół bólowy kręgosłupa (back pain) nie jest chorobą samą w sobie, ale raczej objawem towarzyszącym wielu chorobom, którego dokładna przyczyna często jest nieznana. Zespół bólowy kręgosłupa korzeniowy i rzekomokorzeniowy  mogą pojawić się u każdej osoby pod wpływem działania różnych czynników. Czym dokładnie jest zespół korzeniowy i rzekomokorzeniowy i jak można go leczyć?     Zespół…